暑いですね。けっこうバテ気味…('､3_ヽ)＿夏ゎ冷たい豆腐具沢山が好き♡♡レバーも。貧血予防。◟̽◞̽ ༘*レバーの写真真ん中ハート♡意識(*´꒳`*)ぇ。皆さん熱中症など気をつけてくださいm(_ _)m同じ記事が多いですがよかったら♡http://kitty1031.seesaa.net/見て…

鶏のむね肉が良いってききました。ジャンっ！おいしそ♪( ´U｀)カラダにいい理由。教えちゃいましょう(*´꒳`*)♡♡（´-`）.｡oO（いらないょそれゎ（´-`）.｡oO（勝手にはじめる 低カロリーlow calorie高タンパクhigh proteinエネルギーの代謝を促進するビタミンB…